複合整体院　活呼堂　（筋膜リリース認定トレーナー）皮鍼療法 | 日記 | ふくらはぎ～膝の痛み。

お年寄りの方が　一番多く訴えてこられる　膝の痛み。

軟骨が！　関節の隙間が！！
レントゲンでも微妙に角度違うだけで
隙間の見え方　変わってしまいます。

縮こまる一つに　自分の筋肉の緊張収縮によって
関節を圧迫してしまっていることが考えられるのです。

なので　関節周りの筋肉を緩めることにより
圧迫より開放。　＝　圧痛が薄れることになります。

もちろん　可動域も広がりますから　膝がよく曲がるようになりますし
膝下リンパの滞りもなくなることで　足首　ふくらはぎのムクミも
改善していきます。

緩めっぱなしでは　また　痛みがぶり返してしまうことがあるので
私のところでは　最後に瞬間刺激で筋肉（支持筋）にアプローチ！

これで　スタスタ歩いて帰られる方　続出なんですよ。