複合整体院 活呼堂 (筋膜リリース認定トレーナー)皮鍼療法 の日記
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ストレッチのし過ぎは 体を壊します!
2014.08.09
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http://rocketnews24.com/2013/04/08/314047/
ストレッチをすると 体を壊しやすくします!
野球部のお兄ちゃんたち含め みんなに知って頂きたいホントの事
パワーも俊敏性も スタミナも落ちちゃいます。
だって 筋肉が伸びてる~!痛気持ちいい~♪と言う
今までの常識と言う先入観!なのですから。
ぜひ 興味があれば読んでみてください。
そして 拡散希望します。
活呼堂ではストレッチも筋トレもさせませんし しません
整体院なのに 押したり揉んだり叩いたりもしません
だけど 10秒で肩こりの固さを解消します
緩むという感覚をお伝えし それを自分でできるよう
セルフケアの指導もしていきます。
複合整体院 活呼堂
代表 村上 ハジメ
東洋整体療術協会認定 整体師
さとう式リンパケア公認インストラクター
即効療法 療術師
住所 福岡市東区高美台4丁目9-14
TEL 092-606-2021092-606-2021
携帯TEL 090-5923-4573090-5923-4573
携帯アドレス kakkodou@docomo.ne.jp
E-mail hazime1125@hotmail.com
営業時間 9:30~21:00
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