複合整体院　活呼堂　（筋膜リリース認定トレーナー）皮鍼療法 | 日記 | 早速　実践♪

リンパケアの講習見学が終わり　偶然にも顔中の筋肉が緊張で・・
あご　首の筋肉も張った感じがする・・と言う　男性！（女性じゃないですよ）
一度も　うつ伏せにしたり後頭部周りの筋肉に触れることもなく

耳たぶ回して　頬っぺた撫でで　顎動かしてもらい　肩回してあげて・・

この動作を30分以上。

もうね・・・フニャン♪フニャン♪でした。
頭皮ケア（脳内活性）から気を放り込み　終了。
ん？立位でチェックすると　肩甲骨下辺りが気になり・・
軽くバランス改善して終了。

セルフケアの資料をお渡ししました。